أصبح انخفاض الفاعلية بشكل متزايد المشكلة الرئيسية للرجال المعاصرين.
يحدث ضعف الانتصاب لأسباب مختلفة ، لكن خصوصيته هي أحد العوامل: لا يستطيع الرجل إخصاب المرأة.
بالإضافة إلى أن قساوة وإثارة القضيب لا تسمح له بالجماع.
في الوقت الحالي ، هناك العديد من الطرق لزيادة الفاعلية في المنزل. يبدأ العلاج بتغيير بسيط في النظام الغذائي وإضافة بعض الأطعمة.
هناك أيضًا طرق شعبية لزيادة الرغبة الجنسية عند الذكور ، وإذا لم تزداد الفاعلية ، تنقذ الأدوية.
أسباب ضعف الانتصاب
في كثير من الأحيان ، يؤثر انخفاض الوظيفة الجنسية لدى الرجال بشكل كبير على صحتهم النفسية والعاطفية.
من غير المقبول التحدث بصوت عالٍ عن مثل هذه المشكلة ، ومع ذلك ، فإن العيش لسنوات عديدة دون إشباع جنسي يضر أيضًا بصحة الرجال الجسدية.
يطور الأطباء يوميًا طرقًا جديدة تزيد من وظيفة الانتصاب للجنس الأقوى لسكان العالم.
لمعرفة كيفية إجراء العلاج بشكل صحيح ، عليك أولاً معرفة الأسباب الرئيسية للمرض:
- شرب الكحول. ينقسم الرجال إلى فئتين يساعدهم الكحول على الاستثارة بسرعة ، وكذلك أولئك الذين يعانون من انخفاض في الدافع الجنسي بعد تناول الكحول. وبحسب إحصائيات الباحثين ، فإن 70٪ من الرجال يعانون من هذه المشكلة بعد 50 عامًا بسبب تناول الكحول باستمرار طوال حياتهم.
- استخدام الواقي الذكري. تشير الإحصائيات إلى أنه قبل فعل الاندماج الجنسي ، عانى 37٪ من الرجال من مشاكل الإثارة عند وضع الواقي الذكري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجنس الوقائي لم يمنحهم المتعة ، مما تسبب في مشاعر سلبية.
- التدخين. يؤدي التدخين المنتظم للمنتجات المحتوية على التبغ إلى حقيقة أن الرجل قد يشعر بهذه المشكلة بنفسه في مرحلة البلوغ. يقلل انخفاض تدفق الدم إلى القضيب من فرص الحياة الجنسية الطبيعية. لزيادة تدفق الدم ، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية.
- الإجهاد المفرط على أساس ثابت يمكن أن يمنع الرجل من الحفاظ على الانتصاب. يصر علماء النفس وأطباء الأعصاب حول العالم على أن معظم الأمراض تنشأ من الأعصاب.
- شغف الدراجة. على الرغم من أن الإحصائيات تشير إلى أن 4٪ فقط من راكبي الدراجات الذين يقضون أكثر من 3 ساعات في الأسبوع على السرج يعانون من خلل وظيفي ، إلا أن هذه المشكلة موجودة. أيضًا ، يعاني 1٪ من العدائين من مشكلة مماثلة بسبب النشاط البدني المعتدل.
تلعب العوامل النفسية دورًا مهمًا في إثارة الرجل: الغيرة وانعدام الثقة وانعدام الأمن - كل هذه المؤشرات يمكن أن تسهم في ضعف الانتصاب.
الطرق الطبيعية لتعزيز: قائمة الأطعمة والتمارين الرياضية
لزيادة الفاعلية بمفردك دون استخدام الحبوب ، ستساعدك الطرق الطبيعية - الطعام والتمارين الرياضية.
تعتبر الأطعمة التالية مصادر طبيعية لقوة الذكور:
- الحمضيات.فيتامين سي هو أحد المكونات الرئيسية لصحة أي نظام حيوي في الجسم. يشير نقص هذا الفيتامين إلى أن الرجل قد يكون عرضة لخطر العجز الجنسي. تساعد ثمار الحمضيات على تجديد المكون.
- خليط من العسل والمكسرات.الاستخدام المنتظم لهذا المنتج يعطي نتيجة مستقرة. طحن حفنة من الجوز ، ودمجها بنسب متساوية مع العسل السائل. يتم أخذ التركيبة على معدة فارغة كل صباح ، 1 ملعقة كبيرة ، مخزنة في الثلاجة مع إغلاق الغطاء.
- شاي بالبهارات.حتى في العصور القديمة ، كانت البهارات والتوابل تعتبر قوة لا تصدق قادرة على إيقاظ النار في الإنسان. اصنع كوبًا من الشاي بالأعشاب مثل الزنجبيل أو القرنفل أو الزعفران أو الهيل.
- البيض المقلي.لا يدرك كل رجل أن هذا الطبق لزيادة الفاعلية يجب أن يتم تحضيره بإضافة خصيتي الكبش. كما تعلم ، سيضيف هذا الطعام القوة والطاقة طوال اليوم.
- أعشاب.للقضاء على المشكلة في العصور القديمة ، استخدم المعالجون جذر الجينسنغ - فقد ساعد في استقرار الوظيفة الجنسية.
تمارين متنوعة تساعد كثيرا. على سبيل المثال ، تمرين السحب من جميع الأطراف ، القرفصاء الخاصة ، حركات الحوض و "الجسر".
الأهمية!تتكون قائمة المنتجات المعروضة أعلاه من خيارات بسيطة متوفرة في منزل الجميع. إذا كنت تعاني من مشكلة جنسية ، فأنت بحاجة إلى بدء العلاج في المنزل على الفور.
قبل البدء في استخدامه ، من المهم التأكد من عدم وجود حساسية تجاه المنتجات الغذائية المدرجة ، حتى لا تزيد من تفاقم الموقف.
الطرق التقليدية لزيادة قوة الذكور
يحاول العديد من الرجال حل هذه المشكلة وزيادة الفاعلية بطرق غير تقليدية.
لهذا الغرض ، فإن الوصفات الشعبية التي تعتمد على استخدام المكونات الطبيعية مناسبة.
ملحوظة!قبل استخدام تقنيات معينة ، من الأفضل فحص جسمك بحثًا عن موانع الاستعمال.
ضع في اعتبارك عدة طرق شائعة للمساعدة في زيادة الفاعلية بشكل كبير والبدء في إرضاء النساء:
| المنهجية | وصف |
| ضغط الجص الخردل | من الضروري تطبيق لصقات الخردل الدافئة على الكعب ، وارتداء الجوارب والاحتفاظ بها لمدة 10 دقائق تقريبًا |
| باستخدام مغلي الأعشاب | يساعد نبات القراص ، والكوفاج ، والجينسنغ ، وكذلك الثوم المضاف إلى التركيبة ، على زيادة الفاعلية |
| حمام أوراق الغار | يتطلب 1 لتر من الماء المغلي 100 جرام من المنتج. يُسكب المرق النهائي في الحمام ويتم اتخاذ إجراءات المياه - سيساعد ذلك على زيادة تدفق الدم على الفور |
| صودا الخبز | تُخلط الصودا بالحليب الدافئ وتؤخذ خلال 10 أيام |
الاستعدادات التي تزيد من فاعلية الرجال على الفور
بعد فحص المنتجات والتمارين والأساليب الشعبية التي تزيد من الفاعلية ، يمكنك الانتقال إلى قائمة الأدوية المطورة خصيصًا للرجال.
يتم إنتاج الأدوية التي تعزز وظيفة الانتصاب على أساس المستخلصات الطبيعية والمركبات الكيميائية.
يوصى باستخدام الأدوية الخاصة فقط بعد استشارة الطبيب.
يجب ألا تصف لنفسك الأدوية بمفردك - فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار بالجهاز التناسلي وتفاقم مسار المشكلة.